Psihoterapia Stărilor Depresive

Descriere

Psihoterapia Stărilor Depresive

Depresia are mai multe cauze, dar de cele mai multe ori ea apare după ce am resimțit o pierdere. Când resimțim tristețe e bine să ne întrebăm ce anume am pierdut sau credem că am pierdut. Poate fi o persoană, un obiect (o masina de exemplu) sau un ideal. Partea cu idealul e interesantă și are mai multă forță decât am crede, de exemplu un gând că „nu mai pot fi fericit niciodată în viața aceasta”. E un ideal dar în același timp și un exemplu clasic de „distorsiune cognitivă”, de tipul „prezicerea viitorului”, în care persoana în cauză se poartă și simte ca și cum ar știi viitorul. Bineînțeles că atunci când vorbim despre depresie ca tulburare există un
istoric de pierderi, legate în special de perioadă timpurie de dezvoltare și de stilul de atașament.

Deprimare VS Depresie

Când o persoană ajunge în cabinetul psihologului este important de clarificat dacă este vorba despre o deprimare (o stare de tristețe temporară, de intensitate medie spre scăzută) sau despre o depresie ca tulburare. Bineînțeles că și în cazul depresiei există tipuri și subtipuri, depresia reactivă apare când pierdem pe cineva foarte drag, deci e o reacție firească la un eveniment dureros sau e vorba despre o depresie structurală (depresia există de atât de mult timp încât ajunge să facă parte din structura persoanei).

Dincolo de diagnostic, îmi place mult mai mult să mă concentrez pe latura umană. Îmi vine în minte un citat pe care nu mai rețin exact unde l-am citit dar care mi-a schimbat mult perspectiva asupra psihoterapiei per
ansamblu: „înainte de a pune un diagnostic trebuie să vedem în ce măsură
persoana din fața noastră este mai degrabă nefericită decât bolnavă”.

Alexandra Dan

Client

“Pe mine mă ajuta enorm întâlnirile cu Vicentiu, este un om
minunat și cald. Astăzi a fost f f frumos și de folos tot ceea ce ne-a explicat
și ne-a învățat. De abia aștept restul întâlnirilor 😄.”

5/5

5.0 / 5.0

300RON

/ Ședință

Programeză-te

    Alte Servicii

    Fii bine cu tine

    Psihoterapie
    Individuală

    În accepțiunea ei cea mai largă, psihoterapia înseamnă metoda psihologică de tratament a tulburărilor mentale.

    Psihoterapia stărilor depresive

    Depresia are mai multe cauze, dar de cele mai multe ori ea apare după ce am resimțit o pierdere.

    Psihoterapie Adolescenți

    Adolescența este perioada cea mai complicată a dezvoltării noastre, e plină de contradicții, confuzii, sensibilitate.

    Psihoterapie De Cuplu

    Psihoterapia de cuplu reprezintă de regulă ultima variantă, partenerii ajung în cabinet epuizați și cumva deznădăjduiți.

    Telefon

    0721 121 122

    Email

    psihologvicentiumaftei @yahoo.com

    Programări

    Programează-te la o ședință

    Folosește formularul pentru a programa la o ședință si voi reveni către tine pentru a confirma sau contactează-mă la numărul de telefon alăturat sau adresa de email.

      Abonează-te la newsletter, pentru a primi informații utile gratuit!